הרשמה לניוזלטר
קטגוריות
מי אני?

תפריט

Archive for April 14th, 2016

No Filter בינג' בבלוג

עם היפות שלי בסעודת יום ההולדת
April 14, 2016
Read more
- 3
- Like

luba.shraga

טיפים, המלצות והשראה בתחומי עיצוב, אופנה, ביוטי וקולינריה
לפרטים נוספים ועוד המון תוכן חינמי:

במשך שנים האמנתי שאני פגומה

במשך שנים האמנתי שאני פגומה מהיסוד, לא היה צורך לשכנע אותי בכך - כל החיים הכינו אותי לזה. הייתי משוכנעת שזו עובדה בדיוק כמו זריחת השמש כל יום, לא נדרשו שום הוכחות. למעשה, הדבר הכי מפחיד שיכולתי לחוות היו בהוכחות מהצד השני, שאני מוצלחת. זה העניין: הדברים השליליים שאנחנו מספרות לעצמנו הופכים בשלב מסוים לשמיכה עוטפת עד שקשה לנו להישאר חשופות בלעדיה.
פחדתי שאם אכיר בצדדים המוצלחים בי, אלו שאיפשרו לסלול לעצמי דרך מדהימה בעשר אצבעות - אשכח מנין באתי וכמה מעט סיפרו לי שאני יכולה להשיג.
זה העניין עם להיות אנושיות: אפשר גם וגם וגם. היום אני מכירה בכך שאני מוצלחת, היום יש בי אפילו את היכולת להעיד על כך שאני מוכשרת בצורה מבריקה - ועדיין להכיר בכך שיש לי עוד הרבה מה ללמוד ולהשיג. היום אני מכירה בכך שיש לי פגמים, הרבה מהם והם לא מגדירים את מי שאני. אני עצמי: תערובת תכונות, חוויות, החלטות. בת אדם.
מאז ששיניתי את הנרטיב לגבי האופן שבו אני תופסת את עצמי, החיים שלי השתנו. אלה לא מהשינויים הדרמטיים שרואים מיד ומספרים עליהם בטלוויזיה, אבל זה שינוי ניכר: היכולת להביט בעצמי בצורה מלאת חמלה, זה לא היה קיים בעבר. הודות לנפלאות האינטרנט, אני יכולה לשלוח מסר לאחיותיי המוצלחות שחושבות שהן פגומות: אתן לא, הסירו מעצמכן את השמיכה הזו של השנאה העצמית ותגלו את האמת שנמצאת בצד השני, זה אפשרי 💞

לפני ארבע שנים נכנסה לחיי, ה

לפני ארבע שנים נכנסה לחיי, הישר מהכלוב הקטן שננטשה לתוכו - מטילדה. מעולם לא גידלתי חתול ותוך שניה הייתי שבויה שלה ואיך אפשר שלא? אני כל הזמן מדברת על הצבת גבולות והנה חיה מפוארת שכל הזמן דואגת לגבולות שלה. היא גם מפונקת, מתפנקת, דעתנית ודברנית, מצחיקה ומלאת אישיות. מקווה שדרך הקשר המיוחד שלנו, קיבלתן הצצה לחיים עם חתול ואם גרמתי לכן לאמץ יצור או יצורה כזו - עשיתי את שלי. יום חתול שמח! #nationalcatday

אם זה מרגיש לך לא בסדר - זה לא בסדר, אם זה מרגיש לך לא בסדר - זה לא בסדר, אם זה מרגיש לך לא בסדר - זה לא בסדר.
בין אם מדובר במערכת יחסים רומנטית, חברות, מערכת יחסים מקצועית - נורות אזהרה נדלקות מסיבה, תחושת הבטן שלך לא משקרת, הגבולות שלך שם כדי להגן עלייך - סמכי עליהם #coolgirlclub

אשמח שכולנו נעריך יחד את המניקור שלי, תודה 🌸 ג׳ל על ציפורניים טבעיות, מעשה ידיה של @_tinydrawings

זה מצחיק כי זה נכון #plantmemes #pl

זה מצחיק כי זה נכון #plantmemes #plantmeme

מותג משקפי השמש קיי @myhelios_ לא נפרד ממני בכל השבועות האחרונים מאז שקיבלתי אותם לראשונה לסקירה. אני אובססיבית לקולקציה החדשה שלהם עם ליזו, לאופטיקה, לאיכות ובכלל, לווייב הכללי של המותג: הצבעוניות, הסטייל, האטטיטיוד.
פוסט שאני ממש גאה בו עלה עכשיו במגזין עם קוד קופון לקול גירלז על כל משקפי השמש באתר (+ המועדפים שלי) וזה גם הזמן להרים לאחת והיחידה, @atrakzi על עבודת הקריאייטיב המעולה שעשתה בפוסט הזה #ad

הבוקר נשאלתי מה יקרה אם אני

הבוקר נשאלתי מה יקרה אם אני לא אעלה תוכן שבוע, כאילו מה? אני באמת אקרוס כלכלית? העסק שלי כל כך לא ערוך לשינויים ברמה שאי אפשר לוותר על עבודה של שבוע?
זו שאלה סופר רלוונטית בעיניי והתשובה היא לא: אני לא אקרוס כלכלית מזה, הפעילות היומיומית שלי כאן לא נובעת רק מהרצון להתפרנס אלא יש לה מניע עמוק יותר - מחויבות לקהל ולתוכן.
יש את לובה אשת העסקים שמטיפה כל הזמן לכך שנשים צריכות להרוויח כסף ויש גם את לובה שפועלת מתוך שליחות אמיתית ואהבה לתחום.
שני ההיבטים האלה בי מנהלים דיאלוג אבל החלק של המחויבות הפנימית שלי הוא שמקשה עליי לדלג ולו על יום של עבודה. יש שחושבים ששליחות מבטלת כסף או כסף מבטל אג׳נדה אמיתית ואני כאן כדי לומר שזה ממש לא נכון - השניים יכולים להתקיים במקביל.
נכון, אני לא מצילת חיים, אני יכולה לומר בלב שלם שיש א.נשים שעבודתם חשובה משלי. אבל יצרתי כאן מרחב, שלי, שלכן, שלנו. מקום שבו אנחנו יכולות להרגיש נורמליות, לא בודדות, לא חריגות, להרגיש את כל קשת הרגשות שלנו - וזה יקר מפז.
בעוד שאני כל הזמן מזמינה אתכן לתמוך בי בפטריאון, הנה תזכורת לכך שלא על הכל אפשר או רצוי להצמיד תג מחיר. התמיכה שלכן בי, המילים הטובות - הן עולם ומלואו. הנה שש דרכים שאתן יכולות לתמוך בי וביוצרות התוכן האהובות עליכן, במודע, מבחירה, ומתוך אהבת חינם. תודה 😍 #coolgirlclub

הבחירות של הבוק קלאב של חודש יולי - שאותן אני עצמי עשיתי היו שונות, ייחודיות ו... מאתגרות. מודה שזה היה חודש קריאה לא קל בכלל וגולת הכותרת שלו היה ספר הביכורים של חבצלת חן-לואיס, ״אנה את בסדר?״, אחד הספרים הכי יוצאי דופן שיצא לי לקרוא בשנה האחרונה. לינק לסקירה ולהצטרפות חינמית לבוק קלאב בביו ובסטורי #coolgirlbookclub #bookclub #bookstagram #booklover

כשאני שולחת א.נשים לקפוץ לי,

כשאני שולחת א.נשים לקפוץ לי, אני לא עושה את זה כי אני גסה, וולגרית או בוטה. אלה לא תגובות טבעיות שאני מעוניינת לחלץ מתוכי, אלא מגננה בלתי נמנעת למצבים שבהם פוגעים בגבולות שלי, עושים לי גסלייטינג, פותחים לדיון נושאים שהם מבחינתי אינם ראויים לשיח ציבורי ומתייחסים אליי כאילו אינני אדם שהרגשות שלו בעלי הצדקה ותוקף. אני שולחת אנשים לקפוץ לי כי במשך שנים שמרתי הכל בפנים והתאפקתי, נחשו מה? האופציה הנוכחית עדיפה בהרבה ומשחררת יותר אז נסו זאת יחד איתי וחזרו אחריי: קפצו לי! #fuckoff #fuckology

ט״ו באב? רק אם זה בסטייל שלי.

ט״ו באב? רק אם זה בסטייל שלי. הצעת הגשה לחגיגות ברוח התקופה: פיקניק ביתי, במזגן. פיקניק ירוק, ידידותי לסביבה עם מוצרים רב פעמיים ואקולוגיים. שום דבר לא נזרק לפח ואפשר גם לעשות שימוש במוצרים הקיימים בבית. המוצרים המככבים בפוסט הם של @tollmansdot וקול גירלז מקבלות עשרה אחוזי הנחה על האתר בהקשת הקוד Lubatu
פרטי ההטבה והפיקניק בפוסט החדש, לינק בביו ובסטורי 🙌🏻 #ad

סיור בחדר השינה שלי ומטי שהתעקשה לקחת חלק כמעט בכל אחד מהפריימים עלה אתמול לאוויר, מקווה שלא פספסתן אותו כי יש בו המלצה על מצעים שיגרמו לכן להרגיש כמו ביונסה אם ביונסה הייתה גרה בדירה שכורה בחולון 🤩 #LSHhome

במשך שנים פחדתי מהכעס שלי ומה שהוא אומר עליי, פחדתי שהוא יהפוך אותי לאחת הנשים שכל הזמן מספרים ומזהירים אותנו מפניהן: נשים כועסות, כלבות, נודניקיות. הפנמתי את הכעס שלי בתוכי וניסיתי להימנע מלבטא אותו בכל מחיר, עד שלבסוף החלטתי להציב בפני עצמי מראה: המראה הזו הציגה בפניי את מהות הכעס ולראשונה בחיי במקום לעסוק במעטפת החיצונית ומה הכעס אומר לגביי כלפיי חוץ, צללתי פנימה וניסיתי להבין מדוע הוא קיים. גיליתי כאב, גיליתי צורך בשינוי, גיליתי גבולות שנרמסו.
אם גם אתן מפחדות מהכעס שלכן ועושות הכל כדי להיות נעימות ולהימנע מקונפליקטים - אתן ממש לא היחידות ואני מבטיחה לכן שהפוסט החדש ישנה לחלוטין את התפיסה שלכן לגבי הפחד הזה. ממקום של חשש וסלידה - לחמלה והכלה. לינק בביו ובסטורי.

מי שעוקבת אחריי בסטורי, יודעת שאני מתנסה במוצרים של @reelie_beauty מאז שקיבלתי אותם לסקירה. אי אפשר להכחיש: האריזות יפות, המיתוג מלא בסטייל, אלה לגמרי נראים כמו מוצרים שאפשר למצוא בקאלט ביוטי או בכל אתר בינלאומי אחר, אבל הפורמולה מה איתה?
אז אם בשימוש ראשוני התאהבתי בפורמולה ובמרקם של הבודי וואש וקרם הגוף, אין ספק שאחרי שהסתפרתי גיליתי שאת ליין מוצרי השיער אני אוהבת אפילו יותר ובייחוד את השמפו והמסיכה: הם מעניקים לשיער שלי נפח בלי פריז ומאפשרים לו להסתדר בצורה נפלאה מעצמו, ללא מכשירים ומוצרים נוספים - לא טריוויאלי בכלל כשמדובר בתספורת קצרה.
כדי לחלוק איתכן את המוצרים שאהבתי, חברתי לרילי לפעילות: אחת מכן תזכה בסט מוצרים של האתר ותוכל גם לבחור את הפייבוריטים שלי. כדי להשתתף כל שעליכן לעשות הוא לעקוב אחר @reelie_beauty ולהגיב כאן בפוסט כדי שאדע שאתן בפנים. כניסת בונוס למי שתשתף את הפוסט בסטורי שלה. אבל רגע, זה לא הכל:
קול גירלז מקבלות 15% הנחה על כל המוצרים באתר בהקשת הקוד luba15
הפעילות תימשך עד ה-09.08
הקוד תקף עד ה-14.08
בהצלחה 💖 #ad

בטישירט, ג׳ינס וקלאדיום ביד

בטישירט, ג׳ינס וקלאדיום ביד - איריס לכדה את המהות שלי במדויק @iris_fogel_ben_hamou
זה גדול! 💕

שישי שמח בפארק היורה ✨🌱🤣

שישי שמח בפארק היורה ✨🌱🤣 #LSHhome #caladiums

לא כל הקלישאות נכונות אבל אם יש קלישאה שהיא בול בפוני היא שעל כל דלת שנסגרת - יש אחת שנפתחת. אחדד ואומר: זו שנפתחת לבסוף מתבררת כפתח הנכון והמדויק יותר עבורנו. לא מאמינה בפספוס הזדמנויות, מאמינה שהזדמנויות שפספסנו הן לא באמת הזדמנויות או לפחות לא כאלה שנועדו לנו. מה שנועד לנו, נועד לנו בצורה לא מתפשרת, ללא התניות ואותיות קטנות. כל דלת שנסגרה בפניי הייתה לא בנויה למימדים שלי אבל כל דלת שהתאימה הרגישה כמו בית. זה נכון לגבי עסקים, זה נכון לגבי זוגיות, זה נכון לגבי חברויות. לא מאמינה בהחמצות, לא מאמינה שדלתות שנסגרות בפנינו מחביאות בתוכן סוד מתוק שחובה לגלות, לא מאמינה שצריך לתפוס הזדמנויות בכל מחיר או שאחרת לא יהיו, כי תמיד יהיו, כי כל אחת מאיתנו היא הזדמנות, ייחודית ונפלאה בפני עצמה. מה שצריך להיות שלי - יהיה שלי 💖

גסלייטינג או עמעום הדעת, הוא מושג שכל אחת צריגה להכיר לטובת הפעם הבאה שיינסו להפעיל עלינו מניפולציה כזו - שגורמת להטיל ספק בעצמנו, בתפיסת המציאות שלנו, באמת שלנו. מניפולציה שמגלגלת את האשמה אלינו על האופן שבו אנחנו מגיבות במקום לקחת אחריות על המעשים עצמם. גסלייטינג הוא מושג שכל אחת מאיתנו חוותה בצורה כזו או אחרת: בקשר רומנטי, חברי, על ידי לקוחות או קולגות - זו מניפולציה כל כך נפוצה, סמויה ומרסקת. אך יש דרכים להתגונן מפניה ואני מפרטת על כך בפוסט החדש, שלדעתי חובה לכל אחת מכן לקרוא. לינק בביו ובסטורי #gaslighting #gaslightingawareness

דיעה לא פופולרית: מאז שהתחילה הקורונה, היה די ברור שכל בעלי העסקים פה צריכים להחליט בעצמם מה הטקטיקה שלהם, בהנחה שבכלל יש להם בכלל את הפריבילגיה לאמץ טקטיקה כלשהי ולא נעלם להם לחלוטין מקור ההכנסה.
לא שפטתי לרגע כאלה שהחליטו לשנות גישה, להוריד מחירים ולעשות כל מה שאפשר כדי לייצר הכנסה כלשהי. לא שפטתי בעלי עסקים שקיצצו כל מה שהיה אפשר, גם כשהקיצוץ הזה התבטא ישירות בהכנסות שלי.
לעצמי, החלטתי לא לשנות ולא להוריד מחירים. אין אצלי מחירי קורונה כי גם אין אצלי שירותי קורונה: הקורונה לא מחקה בבת אחת את הותק, את איכות התוכן ואת המוניטין שלי - ושוב, למזלי הייתה לי את האפשרות לעמוד מאחורי זה, גם הודות לתמיכה שלכן בי בפטריאון.
אבל בואו ניישר קו: קורונה זה לא קלף מיקוח מול עסקים אחרים כי גם אני עסק קטן.
קורונה לא פוטרת עסקים מביקורת או נותנת להם פס אם השירות או המוצר שלהם מחורבנים.
קורונה לא פוטרת עסקים מלשלם על פרסום אם הם רוצים להפיץ את עצמם בערוצי התוכן השונים (כן, גם אצלי).
הקורונה כאן והיא סטטוס חיים חדש שמשפיע לרובנו על חיי העסק. בעוד שזה לגיטימי שנחליט מה מתאים לנו ומה לא בסטטוס החדש הזה - לאף אחד אין זכות להכתיב לאחרים איך להתנהג, על מה להמליץ ואיך לתמחר בתקופה הזו.
האבסורד? אלו שנוטים להשתמש בטיעון ״תקופת הקורונה״ תמיד יהיו אלה שמוכרים מוצרי ושירותי פרימיום בעצמם, אלה שיטיפו לתמוך בעסקים מקומיים תמיד יהיו אלה שלא טורחים לעשות את זה בעצמם.
אז אני מבקשת בפוסט הזה לשים סוף להתנהלות הזו של א.נשים ובמיוחד בעלי עסקים שמנסים לדחוק לפינה עסקים אחרים ״כי זו תקופת קורונה״. זו לא קריאה לסולידריות, זו לא בקשה לעזרה בזמנים קשים - זו מניפולציה ותו לא ואת אלה אני שונאת במיוחד.

באיזה טלפון את מצלמת? האם את

באיזה טלפון את מצלמת?
האם את ממליצה על המצלמה שלך?
מהן העדשות האהובות עלייך?
אלה רק דוגמאות לשאלות מקצועיות שאני מקבלת בשוטף ולכן החלטתי לאגד אותן לכדי פוסט שסוקר את ציוד הצילום שלי וכולל גם הטבה בלעדית לקול גירלז. הלינק לפוסט בביו ובסטורי @erlichphoto

אתן מאמינות שיש עציצים שככה

אתן מאמינות שיש עציצים שככה הם נראים? הקלאדיומים, צמח טרופי עונתי שגדל מפקעות, סוף סוף בארץ! היום מתקיים יום הפנינג מיוחד במשתלת על הדרך ובה מומחים לצמח יישמחו לייעץ לכן בבחירת העציץ המתאים וגם אני פה, זמינה בפרטי ועם רצף סטוריז מטורף על כל העציצים האהובים עליי - למתחילות ומתקדמות. ממליצה בחום להגיע היום וליהנות מקוד הטבה על כל המשתלה (לא כולל כפל הטבות): לובה10
את הקוד יש לומר בקופה או בהזמנה דרך האינסטגרם של על הדרך אם אין באפשרותכן להגיע, יש משלוחים מאשדוד עד רעננה @al_haderech_nursery #ad

Load more... Follow on Instagram

© 2017 Fashion Tails